متن مرتبط با «تغییرات جدید اینستاگرام» در سایت پست سپاس‌گزاری #2 نوشته شده است
تجدید پیمان
می‌خوام با خودم بررسی از مرجع تجدید طبق کپی رایت بررسی از مرجع پیمان طبق کپی رایت کنم! من به این دنیا نیومدم که بدون انجام کار بخصوصی ازش خارج شم! قرار نیست بخاطر باختن توی یه زمینه همه چیزو ببازم! قرار نیست تا ابد روی زمین بشینم و اجازه بدم عقده‌ی مادر, ...ادامه مطلب
افزایش عملکرد (پست‌های اینستاگرامی)
بسیاری از کتب قدیمی درباره‌ی افزایش عملکرد فقط روی مسئله‌ی مدیریت زمان کار کرده‌اند. اما امروزه این امر بدیهی‌ست که برای افزایش عملکرد به مدیریت انرژی حتی بیش از مدیریت زمان نیاز است.برای شروع، به موارد زیر توجه کنید:• معمولا به راحتی ساعات خواب خود را فدای کارهای عقب مانده‌ی خود می‌کنیم! و یا با خوردن خوراکی‌های مضر سلامتی خود را تحت الشعاع قرار می‌دهیم. این قبیل کارها انرژی فیزیکی ما را به شدت تحلیل می‌برند.• در شرایط احساسی نامناسب معمولا انرژی جسمانی‌مان هم کم خواهد شد. بنابراین به سرعت راهی برای بهتر کردن شرایط احساسی خود خلق کنید.• با آشنایی اولیه با عملکرد مغز، از انرژی فکری خود استفاده‌ی بهینه بکنید. با ذهن خسته نمی‌توانید کارهای بزرگ انجام داده و اشتباه نکنید.• روحیه‌ی بالا یکی از مهم‌ترین پیش‌نیازهای انجام کارهای سخت و بلندمدت است. به انرژی انگیزشی خود بها بدهید.اگر بتوانیم تضمین کنیم که در زمان شروع کاری در به‌ترین شرایط فیزیکی، احساسی، فکری و روحی هستیم، معمولا می‌توانیم روزانه کارهایی انجام دهیم که دیگران در یک هفته هم نمی‌توانند انجام دهند!در پست‌های بعدی با راه‌کارهایی, ...ادامه مطلب
تغییرات
دو روز گذشته رو به خودم استراحت مطلق داده بودم! :) بعد از اون شمالی که رفتیم و غیره، دیگه استراحت منطقی نداشتم!! این درحالیست که تا قبل از این همیشه انقدر وقت تلف شده داشتم که احساس نیازی به استراحت برنامه ریزی شده و منطقی نداشتم :دی منظورم از استراحت منطقی اینه که انقدر خسته شده باشی که "استراحت کردن" برات معنی پیدا کنه :)) البته الآن که فکرشو میکنم یه تولدی گرفتیم برای یه عزیزی ... اون رو میشه اسم استراحت نصفه روزه روش گذاشت ... البته قطعا استراحت مطلق نبود چون کلی planning و غیره داشت برام :" این دو روز خیلی خوب بود :) بعد از مدت‌ها فیلم دیدم :))) "هیچ کاری" کردم !! ,تغییرات منابع کنکور 96,تغییرات شرکت,تغییرات قیمت طلا,تغییرات ios 10,تغییرات جدید اینستاگرام,تغییرات هورمونی در زنان,تغییرات هورمونی بعد از ازدواج,تغییرات,تغییرات جدید کلش,تغییرات اندروید 6 ...ادامه مطلب
